SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

boli w

  • [ART]Bezpieczeństwo -przed, -w trakcie, - po treningu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mega mega. Przyczepię się do jednego: co do obuwia, bardzo ważne jest by cała podeszwa przylegała do podłoża, dlatego niektóre buty sportowe są wykluczone, o czym nie wspomniałeś. Ale to kosmetyka, po przeczytaniu artykułu porażka boli mnie nieco mniej };-) Ja Ci w szpilkach nie bronie iść na trening }:-(

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7319 Data: 2013-05-08 14:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badań

    Temat
    Doping

    [...] Testosteron ­ 33,70 ng/ml 2,41 — 8,27 jak widać estradiol wysoki, wbijać z nolvą 10mg ed ? czy zastosować coś innego ? Ma delikatnie spuchnięte suty ale mówie delikatnie nie boli i nie swędzi też. Jestem w 4 tyg cyklu: enan (apteka) 300mg e5d deka PMP 250mg e5d Dodam że wiem jaki powinien być stosunek testa do deki ale nie mam żadnych [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2013-05-08 12:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1,5 maks do 20mm w międzyczasie przeszedłem również zapalenie migdałków (ból przy przełykaniu), węzeł twardy, ale raczej przesuwalny (tak mi się wydaje), węzeł jest nie boli, nie czuję go. PS. Podczas wysiłku węzeł robi się tak jakby bardziej płaski, podczas spoczynku wydaje się jakby powiększony. Również, wydaje mi się, że będzie to [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 19854 Data: 2013-05-08 12:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscular Development Maj-Czerwiec 2013

    Post
    Muscular Development

    [...] pomylił bo przeczytanie WARTOŚCIOWYCH artykułów tyle mniej więcej czasu mi zajęło. Chce Pan sprawdzić zapraszam do mnie, przeczytam je Panu w pewnie ok. 9 minut. Ja wiem, to boli, dlatego pewnie w kolejnych numerach 60% będą reklamy, gdyż pracownik działu reklamy jest pewnie tańszy w utrzymaniu niż wartościowi pracownicy merytoryczni. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5768 Data: 2013-05-08 11:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT / Figa

    Post
    Ladies SFD

    [...] jest. Kamienie w brzuchu, zaparcie, mdłości. Zgłupiałam. Od czego? Na standardowej diecie Ladies z żytnim chlebkiem czułam sie o niebo lepiej (po innych chlebach mam zgagę i boli mnie brzuch). No od warzyw? Od indyka??? Bez sensu. Ale dzień wcześniej też się zaczęło po zjedzeniu indyka z warzywami (wtedy z patelni), więc na obiad jadłam ogórki [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3849 Data: 2013-05-08 08:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BÓL KOLAN A S83?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] kolanie). Rehabilitację mam dopiero w maju (od następnego tygodnia) Ortopeda stwierdził, że to tylko stłuczenie. I że ma prawo boleć przez dłuższy czas. Noga cały czas mnie boli przy dłuższym chodzeniu, bądź bieganiu (na wf). Obecnie mam zwolnienie z WF. Przy chodzeniu kolano, stopa puchnie a łydka robi się twarda. Czuje rwący ból idący od [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2013-05-08 02:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mightiest self

    Post
    Trening dla początkujących

    Dopiero teraz zauważyłem temat;-) więc powodzenia. Muszę obowiązkowo wprowadzić w życie wiosło hantlem u siebie, jeszcze nie wiem w którym tyg, ale będzie na 100%:-) Co to ja nie robię na plecy i chvj, zakwasów jak ni ma tak ni ma. Jedynie jak trochę się powyginam to poczuję na najszerszych czy coś.. najlepsze jest to, że grzbiet pali jak [...]

    Odpowiedzi: 1122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-08 00:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema pany chcialem zapytac,wczoraj zrobilem szota w udo 2 centy enana alpha pharmy(2x250mg) plus deka isis(300mg),wszystko bylo bono ale dzis rano lekki bol,ale po poludniu udo zrobilo sie jak bania,bol jest koorevski,glowa peka,nawet bebechy bola i temperature mam 38st,a spuchniete miejsce jest gorace tak ze szluga mozna odpalic chyba,co dalej [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2400 Data: 2013-05-07 23:49:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pomocy !

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] i dano opis zdjęcia(niewykryto zmian kostnych pourazowych) z tym do chirurga i kazał kupic szyne aluminiową i usztywnic palca na 10 dni , niepomoglo palec nadal napuchniety boli i niemoge zgiąc do konca, po miesiącu poszedłem do lekarza rodzinnego powiedzial ze to normalne , wiec ignorowałem ból i opuchlizne która niezchodzi do teraz, niedawno [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2013-05-07 23:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART]Bezpieczeństwo -przed, -w trakcie, - po treningu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] siłowego. Zachęcam do przeczytania tego artykułu – szczególnie osobom początkującym polecam to – być może nie będziesz musiał zadawać pytania na forum typu: „coś mnie boli w plecach”. Artykuł będzie miał formę felietonu. Czy trening siłowy jest bezpieczny? Owszem, trening siłowy jest bezpieczny. Ale nie można zapomnie o kilku [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7319 Data: 2013-05-07 23:17:01 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] mechanizmów i reakcji swojego ciała, to sama panika i lęk przed ćwiczeniami zwiększą prawdopodobieństwo kontuzji. Stopniowo uczysz się jak ćwiczyć miękko-silnie-energicznie i zmuszać całe ciało do współpracy. Mnie strasznie to odpowiada. Z łańcuchem koniec. Próbowałem zrobić sobie z niego skakankę. Do tej pory boli mnie potylica i łokieć :-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-07 22:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i znowu pakowanie - udało mi się sprzedać starą kuchnię ze sprzętem:))\-) Malowanie ścian+ zrywanie podłogi Zakwasy: głownie plecy + ręce Wtorek:: zaspałam do pracy, boli mnie łeb cały dzień + układanie podłogi+ upierdliwy sąsiad - docinki mu przeszkadzały, znaczy dźwięk piły - zrobiona w połowie. Treningi + dieta : chuy bombki strzelił, [...]

    Odpowiedzi: 934 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-07 22:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam niedzielny

    Post
    Ladies SFD

    kiedyś jak mnie ząb bolał to macałam paluchem i zauważyłam, że jak przycisnę w jednym miejscu to nie boli - i tak na to wpadłam %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-07 21:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam niedzielny

    Post
    Ladies SFD

    A mnie wszystko boli, wręcz napyerdala od pasa w górę, no ale to domsy wyczekiwane :P

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-07 20:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks,kontuzja ręki

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam.Trenuje boks 7 miesięcy .Na początku zakladalem tutaj podobne tematy i napisaliście mi ze ręką musi sie przyzwyczac i to normalne ze mnie boli.Ten bol przeszedł po 2 miesiącach. Lecz z 2 miesiące temu źle uderzyłem lewa ręka w worek nie zacisnąłem pieści i strasznie boli mnie lewa cześć nadgarstka dosyc spory obszar.Czy może byc to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2013-05-07 19:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNT A były całkiem inne plany @-) dzień z serii "nic mi nie wychodzi", od godz. 15 bez przerwy boli mnie głowa, wzięłam 2 tabletki przeciwbólowe i nic... do tego gardło też mnie boli. Przekroczyłam też w misce węgle i tłuszcz. Podsumowując: niech ten dzień się jak najszybciej kończy! |-O Miska warzywa: ogórki, pomidory, fasola zielona szparagowa [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 9862 Data: 2013-05-07 19:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stuczenie czy pęknięcie?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] złamany obojczyk upadłem niefortunie na treningu po paru dniach zaczołem też czuć ból w okolicach mostka po paru dniach ustał jakiś tdzień temu wruciłem na treningi i po treningu znowu zaczołem odczewać ten bul w okolicy mostka jak się tam uderzę lub nacisnę to boli i trochę mocniej pobolewa po treningu mogę normalnie nabrać powietrzę do płuc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2013-05-07 15:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MrSoon- Powoli do celu.

    Post
    Sztuki Walki

    tylko rozciągaj sie mądrze :P bo jak cie boli to wiesz musisz wyczuć granice gdzie sie rozciagasz bo to nie chodzi o ból. ja robie wiecej wymachów w dni nie treningowe. Z obciążeniem 30 x bok 30 x przód 30 x tył bez obciążenie 30 x bok 30x przód 30x tył i szpagaty ;d polecam ćwiczenie aniołki chyba je znasz? A ten biały ryż parboiled jest dobry? [...]

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-07 12:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemiana wiosenna annawcz

    Post
    Ladies SFD

    [...] zdrowo,opuchlizna z nocy jest ale jakby sie zmniejszała i lekkie zaczerwienienie, może lekki stan zapalny, ale ja mam dobrą odporność, organizm zwalczy tę infekcję.Tylko,że boli bo kocurzysko:) głęboko złapało , nie wiedziałam że koty aż tak głęboko umieją ugrysc,U mnie ugryzł pod kciukiem na nadgarstu i pewnie w środku coś naruszył, boli [...]

    Odpowiedzi: 894 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-07 10:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wątroba nie boli bo nie jest unerwiona :) powodzenia. Zmieniony przez - ProteinMen w dniu 2013-05-07 09:29:37

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2013-05-07 09:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)